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ヘアケア

チリチリ髪で、ボリューム2倍

私は幼いころから強い天然パーマです。

ノ・アルフレの口コミ&評価!

かつ、量が多くて小学校、中学校、高校はずっと髪の毛を縛っていなければいけませんでした。しかし、おしゃれもしたいし、髪を下ろしてカールにしてみたかったです。前髪も下ろすことができなかったことがつらかったです。周りの友達はサラサラの髪の毛で、アレンジもできて、うらやましくて仕方がなかったです。

くるくるの天然パーマではなく、細かいチリチリの天然パーマだったので、下ろすと印象が悪くなってしまっていました。なので高校までずっと前髪を三つ編みにしてまとめ、横で止めていました。大学に上がってからは、自分でアルバイトもできるようになったので、そのお金で縮毛矯正に1年に3回行っています。1度で本当にさらさらになるので初めてやったときは感動しました。

でも、数か月したら根元からまたチリチリになってくるので、ストレートアイロンでストレートにしようと思ってかけてもなかなかできません。なのでそのたびに美容院に行きますが、1万円ほどかかる点が本当にネックです。もしチリチリでなかったら、染めることもできるので、ヘアアレンジに使えるお金が結局少なくなっています。できることなら髪の毛も染めて、かつサラサラでいたいです。

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口臭

自覚症状なしの口臭・・意識改革で変えれるはず!

現在25歳会社員をしております。
口臭について全く気にもしたことがありませんでした。

しかしコロナウイルスによってマスクをつけることが
習慣化された時に自分の口臭について気になるようになりました。

ブレスマイルウォッシュ

マスクをしたまま、話をしているときに
自分の口臭が自分に返ってきます。
同じような経験をされた方もいらっしゃるのではないでしょうか。

その時に私は初めて口臭を意識しないと。と気がつきました。
かなり遅いタイミングですが・・

私自身が、以前話をしていてこの人の口臭苦手だな。と思う方がいました。
口臭が気になるから嫌いになるというわけではないですが
例えどんなに良い香りの香水を身に纏っていたとしても、ついつい気になってしまうものです。

マスク生活を経験して自分には関係のないものだし言われたことないから
大丈夫だと思っていたものの、意識改革をしなければ。という気持ちになりました。

そこで私は、口臭対策として
①ガムやミンティア等を常に持ち歩くように意識が変わりました。
②口の中が乾いている状態が多くなると口臭が目立ちやすくなる傾向があることに
意識をし始めてから気づいたので、飲み物もできる限り持ち歩いています。

皆様はどのような対策をされていますでしょうか。
ぜひ教えていただけるとありがたいです。

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スキンケア

ストレスで肌荒れがひどくなりました。

現在28歳で広告関係の会社員をしています。

http://www.fintechawardslatam.com/

6年前にとある会社の新入社員として就職しました。

ですが会社では無茶ぶりやサービス残業は当たり前、

デザイン志望で就職したのですが、観光の作業や営業など

本来の業務以外の仕事もありストレスが溜まる一方で眠れない日もありました。

そのせいか肌荒れがひどくなり、パックや洗顔フォームなどを変えても

良くならず、特にショックだったのが口回りにひげができたこと・・・

ひどいときは生理が3か月きませんでした。

本当女性として終わったと思いました。

口回りに生えるひげをそるために、カミソリでニキビも一緒にそってさらに悪化。

肌荒れがひどく脱毛クリームを使えませんでした。

とりあえずニキビを抑えるためビタミン剤と女性保健薬を飲む日々が続きました。

ですが一時的によくなったもの根本的な解決にはならず・・

仕事の将来性を感じられなくなった私は昨年の9月に退職することに決めました。

退職後実家に戻り、仕事や生活費に対する不安から解放されることで肌にも変化がでました。

今まで口回りにできていたニキビができなくなったのです。

これほどストレスが肉体に影響をあたえるなんて驚きです。

今は新しい職場でやりたい仕事をして充実した日々を過ごしています。

現在かわらずヒゲは生えるのですが化粧とマスクでごまかしているので

今の仕事が落ち着いたら脱毛しようとおもいます。

最初はいろいろと道具を試したのですがやはり一番環境や心持ちが大事だと思います。

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ダイエット

簡単な動きもできない自分の筋肉量にびっくり

ここ2か月くらいで急激に体重が増量しています。

家にいる時間も多いし、あんまり外出しなくなったからでしょうか。

もともと運動もしないので、そりゃあ肉が付くよな…と感じてしまいます。

特にお腹はぽよんぽよん…。

ラクルルの効果とアラサー女子の口コミ!市販の販売店で売ってる場所は?

昔はしゅっとしていて、ポッコリお腹とは関係なかったのに、腹筋もあんまり感じられません。

これはいけないな~と思い、インターネットで簡単で効果的な運動を調べてみました。

その中からいくつかできそうな運動をピックアップして、実際にやってみたのですが、思いのほか全然動けないから思わず笑ってしまいました。

動画や画像で観ると簡単そうなのに、自分の筋肉量のなさに笑えてきます。

でも、本当に簡単な動きなので、何とかできるようになりたいなと思って、とりあえず1週間続けてみることにしました。

1週間後、自分ではまだまだできていないな…と思っていたのですが、最初から横で見ていた家族からは「前より動きが早くなってきたね!」と言われました。

残念ながら体重は0.1gしか減っていないのですが、傍から見て動けるようになってきたと言うことは、筋肉量は少しずつ増えているのかもしれません。

このまま続ければ、たるんたるんでぽよよんとしたお腹も少しは引っ込むのではないかと希望が出てきました。

もうちょっと頑張ってみたいと思います。

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ヘアケア

髪がバサつく原因と対処方法

髪がバサつく原因はいくつかあります。

冬は特にバサつきが目立つなんてことはないでしょうか。

髪がバサつくと横に広がったようになり纏まりが悪くなります。

せっかく美容室行って髪を綺麗にしてもバサついていては勿体ないです。

今回は髪がバサつく原因と対処を紹介します。

髪がバサつく主な原因は、油分が足りなくなることによる乾燥です。

髪にダメージを与えることが原因で油分が不足する場合もあります。

評判通り?ノ・アルフレの本音の口コミを徹底レポートします!

1.髪は普段のドライヤーでも髪が痛む

髪を乾かすときのドライヤーでも髪は傷んでしまいます。

ドライヤーの熱で髪の色が落ちてしまった経験のある人もいると思います。

ドアイヤーは近すぎると痛みの原因になります。

対処方法

対処法はやはりお風呂上りに髪を乾かす前にヘアオイルをつけることで熱から髪の毛を守ることです。

ドライヤーの位置も拳2個分の距離開けることが理想です。

2.カラーやパーマが原因によるキューティクルのダメージ

  カラーやパーマはとても髪に負担がかかります。

  ダメージが原因でキューティクルが破損し乾燥の原因になります。

  対処方法

  カラーとパーマをした後にきちんとトリートメントで栄養を入れ保護してあげることが大切です。自宅でもきちんとシャンプーのあとにトリートメントをすることも大切です。

  ※注意:トリートメントはしっかりと流さないと頭皮が荒れる原因になります。

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スキンケア

30代のお肌ケア

私は、30代前半の男性です。昔から美容に興味があり、入浴後の化粧水や3時間おきの洗顔は欠かせません。まだ30代という事もあり、シミ・しわ・ほうれい線・たるみなどは気にしていませんが、一番の強敵は、「ニキビ」です。

20代前半は、ニキビができる事は殆どありませんでしたが、20代後半になり、驚愕するほどにニキビが増えてきました。http://www.collectif-init.org/

私が考えるニキビの原因は、食生活の乱れ・睡眠不足の2点だと考えます。

食生活の乱れに関しては、スーパーの弁当やコンビニの弁当で済ませる事が多くなり、結果、脂肪分・糖分の摂りすぎとビタミン不足になりました。

睡眠不足に関しては、仕事が深夜になる為、平均睡眠時間は2~3時間程度で毎日疲れが溜まった状態です。

今後のお肌ケアについて、食事を三食バランスよく摂取する事や睡眠時間を最低5時間以上確保する事を目標にやっていくと共に、毎日続けている3時間おきの洗顔を継続していきたいと思います。そして、私の今後の目標として、今顔に沢山あるニキビを改善していき、一年後、彼女や友人より「肌がきれいになったね」「かっこよくなった」と言ってもらえるように日々努力を続け、自信を持って人前を歩けるように頑張って行きたいと思います。

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スキンケア

ほうれい線いつできた?

正月に皆が祖母の家に集まった時、私の顔をじっと見て老けたねーという。やめてほしい。前々から自分でも気にしてた。一番不味いのはほっぺの横にあるほうれい線。後は額の横三本のバカボン線です。横ジワですね。
額のシワは若い頃からあったような気がします。中学生ぐらいから眉毛を上に上げたりするとおでこにシワが出来るのであの頃はそれが楽しくてよくやってました。

レナセルクリアセラムの効果と私の口コミ!実店舗での市販状況などもご紹介!

そのせいか分からないですけど今ではそのシワがくっきりとあります。鏡を見ながら年取ったなとか思うときもあります。

誰でも年を取ればシワも出来たりするのは当たり前だと思ってました。でも芸能人で明らかに私よりも年上の人でシワの全くない人がいます。
どうしてなんでしょう。整形でシワを延ばしてるから張りがある。ヒアルロン酸を打ってるからピチピチしてる。それとも何か私たちの知らない方法を内緒でやってるから綺麗なのかわかりません。

肌の綺麗な友達がいます。何でこんなにすべすべで張りがあるんだろう。その子は太っていました。太ってる人って肌が綺麗な人多くないですか?
もしかしたら豚足などのコラーゲンを毎日とってるのかもしれません。少し前まではコラーゲンを取っても体のなかで分解されるので意味ないといった話もありましたが最近の研究では分解されたコラーゲンペプチドなるものが肌にいい影響を与えることも分かってきました。

一度シワになったのが元に戻るか分かりませんけど試してみようと思います。

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生活

アルバイトでもキャッシングの審査って通るの?

急な出費への対応に便利なキャッシングですが、普通のクレジットカードと比較すると審査が厳しいところが多いです。そこでフリーターなど雇用形態がアルバイトでも審査が通るのか気になっている方も多いのではないでしょうか。結論、アルバイトでもキャッシングの審査に通るところもあります。

http://www.dirtcaps.com/

キャッシングの審査で重要になってくるのが、本人の収入に加えて世帯年収も大きく関係してきます。つまり、同居人(ご家族)との合計年収が高い、または世間一般的な年収以上の場合、審査に通る確率は上がります。

なので、アルバイトの方は、ご家族のデータも正確に把握しておくと良いでしょう。注意点として、すでにあなた自身に多額の借り入れがある場合、それだけで審査落ちすることもあるので、大きな借金を作っていないことも条件の1つとして覚えておくと良いです。

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スキンケア

ニキビの原因

今まででニキビが一番ひどかった時期は、仕事をやめるときでした。http://www.dfwhdi.org/

ストレスからニキビが止まらなくなってしまい、皮膚科にも通いました。ですが、一向によくならずニキビを繰り返していました。ですが、根気よく皮膚科で言われた通り顔に手を触れず洗顔も行なっていました。すると、徐々にニキビも引いていき出来なくなっていきました。

そこで学んだことは、原因はひとつではなく生活面で総合的にニキビが出来てしまっていたことです。

自分では気付かないうちに体に悪いものを食べて、夜も眠れなくなっていき、眠れないなら起きてしまうようにと徐々に生活リズムが崩れていたことに自分では気付いていませんでした。ですから、大切なのは顔に手を触れてしまう癖など1つだけでなく、習慣的になっていることを見直す必要があることに気付かされました。

習慣は、一日では出来上がりません。自分の生活環境を見つめ直して、良くないと感じることはひとつひとつストレスにならない程度に直していき、総合的に肌が荒れずらい環境をなくしていくことです。そこでは、ひとつのニキビなど気にしていられません。あまり気にする必要のない細かいことには気にせず、直していきたいところに注力していくべきなのだなと感じています。

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ダイエット

もち麦の効果!!すぐに始められるダイエット&美肌づくり 

様々なダイエットに挑戦してきた私ですが、ズボラで飽きやすい性格のためどれも長続きせず。
パーソナルジムに通うお金ももったいない、怪しいサプリメントは効果が心配。仕事でヘトヘトになって帰ってきてから筋トレする時間なんてない。。

こんな私でも成功したダイエットが唯一あるんです。

リゲイントリプルフォースの効き目!

それが『もち麦置き換えダイエット』。

いつもの白米をもち麦にして炊いて、あとは食べるだけ。量も減らさず好きなだけ食べてました。
なんと、1ヶ月で4キロも痩せることに成功!2ヶ月目からはゆるゆると体重減少して3ヶ月経った現在は7.5キロ減。
これだけ痩せると「太りたくない!」という気持ちから筋トレも少しやる気も出てきたし、爆食いも減らすことができました。やっぱり最初の出だしが肝心!

もち麦は、白米に比べて食物繊維をはじめとする様々な成分が入っているだけでなく、美味しく食べられるのです。だから続けられる。
やり方は至ってシンプル、炊飯器で白米の替わりにもち麦を炊くだけ。初めてで心配な人は半分白米を混ぜて炊いてもOK。
色は玄米のようなほんのり茶色。食感はプチプチして歯応えがあります。

あとはいつも通り、好きなものと一緒に食事を楽しむだけ。
カレーにしてもよし、納豆ご飯でもよし、具を入れて炊き込みご飯もおいしかったです。

【メリット】

1.便秘知らず
 2種類の食物繊維により、食べた翌朝には効果が出ます。しかも1日に何度もお通じが来るので気分もスッキリ。

2.血糖値の上昇を抑える
 甘い菓子パンや白米のように食べた直後に血糖値が急激に上がる炭水化物ではなく、緩やかに上昇する炭水化物。糖質を脂肪に変わりにくくさせる効果あり。
 炭水化物抜きダイエットが危険、というデータもたくさん出ているようなのでもち麦を食べていれば安心。

3.美肌効果
 ポリフェノール、ビタミンB2、鉄が含まれているのでお肌にも嬉しいですね。もちろん、便秘による肌荒れに悩んでいる人には効果抜群!!

【デメリット】

1.価格 
 白米に比べるといくらかは割高です。手が届かないほどではないので怪しいサプリメントを購入するよりかはいいと思います。
 私の場合、ネットよりも近くのスーパーで買ったほうが安いです。

2.味とにおい
 炊き立てはあまり気になりませんが冷えてしまうと味が落ちます。少し独特なにおいもしますし、食感もなんだかボロボロ。

 

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ダイエット

レコーディングダイエットとビール酵母ダイエットで痩せました

気が付くとすぐに太ってしまう体質なのですが、太るときとそうでもないときのリズムがあります。http://www.isaga2017.com/

生理前などは、むくむのか太ってしまうのですが、その後落ち着いてきます。レコーディングダイエットを取り入れ、毎日の朝晩の体重を量りました。そして、生理一日目にビール酵母をヨーグルトに入れたものを食べるダイエットをすることにしました。

ビール酵母ダイエットは、夜ご飯をビール酵母に置き換えるもので、お腹が空いたら朝になにか食べようと思うことで乗り切ることが出来ました。また、夜ご飯をそれにすると、夜の体重が少ないのも嬉しかったです。レコーディングダイエットは書くのが面倒くさいので、だんだん間食をしないようになったと思います。そのやり方で、一ヶ月で2キロくらいは落とすことに成功しました。お正月など、イベント続きの時は、油断をすると、また太ってしまいます。

なので、自分の許容範囲を超えたら、体重を計るのと、ビール酵母をやるようにしています。ビール酵母になんの効果があるのかは分かりませんが、ビタミンB郡が豊富に入っているそうなので、代謝が良くなるのかなと思っています。また、実質夕食抜きに近いので、それだけでも効果があるのかなと感じています。

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ヘアケア

髪のアレンジがしたいのに似合わない

髪の毛は美容の中でもとても重要ですよね。

美しくなりたい、可愛くなりたいと思って、髪の毛のケアにも時間やお金はかけるものです。
そして、人によって違うのは当たり前。

それでも、限度があるでしょうと思ってしまう私の髪の毛。
いくらお金をかけようともう駄目なのでは、、、と諦めてしまう問題がたくさんあるんです。
今回はそんな私の髪の毛の悩みです。

http://www.seteanossetepecas.com/

私は生まれた時から髪が多く癖毛も混じり始めました。
また、髪の毛はとても太く、友達と抜けた髪の毛で比べてもどちらが自分のものかすぐにわかってしまうほど。
小学生のころ、ポニーテールですごしていましたが、癖毛と髪の量でボリュームはすごく、硬く太いので凶器となってしまっていました。

ヘアアレンジに興味を持ち始め、チャレンジするも可愛くないんです。
三つ編みをすると太く縄のようで、細い三つ編みを見るととても羨ましく思っていました。
また、私の髪に重力はないらしく、分け目のアホ毛はどこまでもまっすぐに生えています。
髪の毛染めるにもしっかりしすぎて中々色が入りません。
ちゃんと染めたいと思って美容室に行ってみると毎回言われるのは「髪の毛多いね?」との言葉でした。

パサつき広がりを抑えるシャンプーやトリートメント、ヘアパック、オイルを使ってみました。
しかし、やっとヘアケアをしてない一般の人になれたくらいでした。

諦めずに自分に合ったケアを探してみようと思います。

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白髪

もみあげ白髪で老け顔になってしまった時の解決法

私(39歳男)は3年ほど前から髪の毛全体に白髪が目立つようになってきました。
前髪などぱっと見で目立つ部分の白髪もですが、特にもみあげの白髪が気になって
いました。

ボタニカルエアカラーフォーム

もみあげは正面から見ると目立ちやすいこともありますが、私自身、白髪の密度が最も高い箇所なのです。
もみあげの白髪が伸びてくると印象がとても老けて見えます。
私は営業職でお客様と商談する事もあり、これが悩みの種でした。

自分自身で白髪染めをしていた時期もあります。しかし染める手間や洗面台、風呂場などの飛び散った白髪染めを掃除するのは一苦労です。
美容室や理容室でも白髪染めはしてもらえますが1か月に一度カットをする度に白髪染めをする料金は馬鹿になりません。

そこで私は髪型をツーブロックにすることに決めました。
元々髪型は長めだったのですが、もみあげ部分を3ミリ以下に短くカットする事で白髪がほとんど目立たなくなりました。
また、この髪型は横と後ろの部分も短く刈上げるのでこの部分も白髪が目立たないようになりました。
髪の長い部分は整髪料(ジェルや光沢が出るワックス)を使用することで白髪などを目立ちにくくするようにしています。
もみあげ部分の白髪が目立たなくなったことで周りからも“見た目が若くなった”と言われ
満足しています。

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スキンケア

僕のこだわりスキンケア

清潔感って何をするにおいても大切ですよね。

清潔感次第で恋愛だけでなく仕事面でも大きく変わります。

nicoせっけん

清潔感を出すために最も大切なものの1つとして、僕のこだわりスキンケアをご紹介します!

【外側のケア】
まずは外側のスキンケアです。

クレンジング

アルガンオイルクレンジング

日焼け止めを塗った後、毛穴が気になった時はアルガンクレンジング オイルを使用しています。
油脂クレンジング でやさしく毛穴汚れをオフします。

洗顔料

ロゼット洗顔パスタ 海泥スムース

下記泡だてネットで泡だてると非常にきめ細やかな泡が出来ます
この泡で直接肌に触れないように洗います。

泡だてネット

バルクオム 泡だてネット

化粧水

無印良品 化粧水 高保湿タイプ

コスパがいいのでを惜しみなく使います。
僕は100円玉大にとって8回重ね塗りします。

乳液

ミノン アミノモイスト モイストチャージミルク

こちらもコスパがよくワンプッシュでしっかり潤います。

パック(3日に1回やります)

メディヒール パック

メディヒールのパックを使用しています。
乾燥が気になる時はアクアリングアンプルマスク
肌荒れ時にはティーツリーを使用します。

日焼け止め

ビオレ 日焼け止め

夏場はspf50を使用しています。

【内側からのケア】

内側からのケアも重要です。

肌荒れ対策定番のビタミンc

武田薬品 ビタミンc

栄養を満遍なく取るためにマルチビタミン

マルチビタミン&ミネラル

皮脂分泌防止、ストレス対策としてパントテン酸

パントテン酸

このほかにも
運動、野菜中心の食事、枕カバーの交換を行なっています。

スキンケアは長期間を通して効果が出てきます。
その分、キレイな肌というのは周りに差をつけられます!

ぜひスキンケア週間を取り入れて清潔感を高めていきましょう♪

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生活

利息はカードローン会社によって異なる

キャッシングを利用するうえで気になるのが利率ですが、カードローン会社によって多少のちがいがあります。消費者金融の多くは法律で定められた上限の18.0%を適用していますが、プロミスは17.8%と少し低い金利になっています。

プロミスならスマホで申込み※無人機で即日融資も可能

銀行系カードローン会社は消費者金融よりも4%前後低い金利ですが、心持ち審査に通りにくい一面があります。また、カードローン会社ごとにキャンペーンを実施しており、特典として一定期間の無利息サービスを受けられることもあります。

返済のことを考えると、金利は重要な問題です。少しの違いと安易に考えるのではなく、返済期間が長引くと大きな金額の違いになります。その点を頭に入れて、カードローン会社選びをするべきです。

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白髪

白髪のバランスが悪い。

私は、現在54歳です。今ではもう白髪について悩むことは、ほとんどないです。ボタニカルエアカラーフォーム

白髪が増え始めたのは、35歳頃からでした。当時はまだ結婚しておらず、白髪が多くなった事で老けて見えてしまう事が悩みでした。

私の場合サイドだけ白髪が多いタイプでした。白髪染めも何度か試してみましたが、短髪のためすぐに根本から白髪が生えてきて目立ってしまうのです。

しかし、はじめは言うほどではありませんでした。それから、1年経ち2年、3年と月日が流れていくうちに、次第に白髪の占める割合が、徐々に増していきました。

また、短髪でサイドは2ミリほどにカットしており、さらに白髪なので、少し離れたところから見ると、髪の毛がとても薄く見えてしまうのです。これにも悩みました。その頃には、運良く結婚できていました。その点では悩みは少なかったのですが。

いっそのこと上部も後頭部も白髪になって、ロマンスグレーになってくれれば良いと思っていました。それなりに上部や後頭部にも白髪が増えてきてはいました。ですのでサイドだけ真っ白で、その他が真っ黒というわけではなかったのですが。しかし、54歳になった今でもやはり、サイドは白髪でその他はほとんど黒髪ということは変わりがありません。もう、この歳になって変化がないのだから、諦めています。

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スキンケア

美容鍼で内側からの美しさを手に入れる!

自分の肌に悩みのある女性は多く、様々美容アイテムを目にします。ビューティーオープナージェルを購入

エステサロンや高級美容液、デパコスなど魅力的なものばかりですが、それらは肌の表面だけにしかアプローチできないのです。

また、もともとの肌が弱い人や敏感肌で刺激の強い化粧品で逆に肌があれてしまうといいった人には向いてないといえるでしょう。

そこで、声を大にしておすすめしたいのが、美容鍼です。何がいいかというと、肌の表面はもちろん、真皮、表情筋、経穴(ツボ)といった、内側からアプローチできるという点です。

髪の毛ほどの細い鍼を肌にさすことで、肌の細胞にマイクロトラウマ(微細な傷)を負わせます。マイクロトラウマを負った肌細胞は活性化し、鍼で傷つけられた古い肌細胞を新しい細胞に修復していきます。この過程がエステサロンなどと大きく違う点で、美容鍼は自分の肌の衰えた自己再生能力を甦らせることができるのです。

あらゆる肌悩みに効果があり、ニキビや吹き出物、ニキビ跡(クレーター、色素沈着ともに)、シワ、顔のむくみ、目のコリなど、女性なら一度は悩んだことがあるのもばかりですよね。

最近ではマドンナやアンジェリーナジョリーなどのモデルや海外セレブにも人気があるみたいです。ただお値段が少々高いのがデメリットですが、一生寄り添う自分の肌に、投資する価値はあると言えるでしょう。

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スキンケア

私はお肌が冬場になると調子が悪くなります。

私はお肌が冬場にとても調子が悪くなると思っています。その理由は、たぶん乾燥が関係していると思っているからです。私は今までずっと冬場になると顔がいろいろと変わってきてしまうことが多かったです。今も冬ですが、とても調子が悪いです。

チェルラーブリリオの効果を暴露!アラサー女子の本音口コミ体験談!

一番いい時期というのはやっぱり夏場か春です。でもそんなこと言っていてもなかなか思い通りにいくことはありません。なので私は最近化粧をほとんどすることが無くなって、なるべく肌に負担をかけないようにしようと思っています。私は結構人よりもいろいろなことがストレスがたまりやすい人間なんだと思います。

ストレスが溜まっているなと思ったらすぐにいろいろと顔に出てきてしまいます。なので、私はいろいろと感じることが多いですが今の肌に満足していません。

結局のところ肌がとてもきれいで満足しているという人はあまりいないのではないのでしょうか。結構私は毎日鏡を見るたびに嫌だなと感じることが多いです。なので私はこれからも肌のために対策をたくさんしていきたいなと思っています。ただこれから先はいろいろなことが変わってくると思うので、その都度化粧品の見直しを変えていこうと思っています。私は肌がきれいになれるように考えていきたいと思います。

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スキンケア

私は鼻の黒ずみが気になっているので、毛穴ケアをしています。

私は鼻の毛穴が黒ずんでおり、いちご鼻で悩んでいます。http://www.bjornjonas.com/

インターネット通販の専門店を利用して、毛穴に溜まった皮脂や汚れを吸着出来る洗顔石鹸を購入しています。天然素材のクレイなどを使用しているので、毎日使用しても刺激が少ないです。数週間ぐらい続けていると、黒ずみが改善してきました。

以前剥がすタイプのパックを使用していましたが、刺激が強いのでお肌の弱い私にはあまり向いていなかったです。大切な見だしなみなので、メイクは毎日しなければなりません。入浴時に低刺激でお肌に負担の少ない、洗顔石鹸やクレンジング剤を使ってお肌を清潔に保っています。洗顔後はお肌が乾燥しやすいので、保湿効果の高いローションや美容液、ナイトクリームなどを使ってスキンケアをしています。

エステサロンに行く時間やお金に余裕がないので、家庭用美顔器を購入しました。家庭用美顔器は初期費用は必要ですが、長い目で見るとエステサロンに通院をするよりも費用を抑えることが出来ます。自宅で毛穴ケアが出来ますし、お肌を引き締める効果があります。自宅で居ながらスキンケアが出来るのが魅力です。

家庭用美顔器を使うと、短時間でお手入れが出来るので便利です。専用のジェルは必要ですが、以前に比べるとお肌の調子が良くなってきて満足しています。

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スキンケア

老けを恐れず受け入れよう~30代折り返し地点~

ギリギリ30歳手前で二人の子供の出産を終えました。モイスポイントの効果を辛口評価!私の口コミやネット上の評判
メイクは好きだけどスキンケアには興味がなかったのと、若かったこともあり日焼け止めなんて使っていませんでした。

それが仇となり35を過ぎた今ではシミ・ソバカスが目立つようになり、化粧のりもよくない。

同世代の芸能人がお肌ピチピチツヤツヤの卵肌なんてのをテレビで見ると「やっぱりお金掛けてんだろうな~」と妬みまじりの事を思ったりしています。

もはや近くのスーパーに行くのもスッピンでは行きたくありません。マスク必需品!マスク神アイテムです!

朝顔を洗った時はいい感じに肌が生き生きしてるようにみえるのですが、時間が経つとカサカサでメイクをしてもメイクが浮いて寄れてしまう。

目の下にはつい最近まで見かけなかった小ジワが!!

これは単に太ったからなのか、加齢によるものなのか…。

シワにファンデーションが入り込んで厚化粧に見えてしまうんですよね。

こうして自分の肌の悩みを書きだすとヒドイな…と改めて実感しました。

自分の怠けた生活がもたらした結果ではありますが、これからもっと増えてくるであろうシミ・ソバカス、新たに誕生するシワ。

日々のスキンケアを大事に、顔面運動を続けてできるだけ悪化を遅らせ、シワやたるみができたらできたでチャームポイントとして生活します。

しないといけないので(笑)

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スキンケア

お肌の悩みであるニキビはCBDで治せる!?

お肌トラブル、つまりニキビで悩んでいる方は多いですよね。例えば、思春期ニキビや、大人ニキビ。

デートの前日に限ってニキビとかはできるもの。そんな我々の悩みの種であるニキビはCBDで治せる可能性がありますよ。

僕が実際にCBDでニキビを治してきた方法について解説させていただきます。

CBDというのは、「麻」の成分です。また、カンナビジオールとも呼ばれます。このCBDは、最近注目を浴びています。

その理由は、様々な効果を得られるから。例えば、以下のような効果を得ることができます。

・その①:依存症の緩和

・その②:鎮痛・抗炎症作用

・その③:高血圧の緩和

・その④:痙攣の緩和

・その⑤:関節痛

・その⑥:不眠症

・その⑦:不安の緩和

・その⑧:中毒の緩和

・その⑨:緊張の緩和

モイスポイントの効果

上記の通りです。

このように多くの効果があるため、今後医療の発展に貢献するのではないか、と言われているのです。

そして、CBDは抗炎症作用があるため、ニキビに効果があると期待されています。実際に僕は、CBDセラムという、肌トラブル改善のための商品を使用し、ニキビを緩和させました。

CBDセラムはオイル系で、局部に塗るだけで大丈夫なので使用も簡単です。

ニキビに悩んでいる方は、ぜひCBDを試してほしいと思っています。

(※CBDは20歳以上になってからの使用にしてください。)

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スキンケア

お肌のくすみが気になる方に簡単なアドバイス

私は現在、気温40度以上の国に10年ほど住んでおり、日焼け、シミソバカス、くすみ対策に命をかけています。

そこで私が10年以上実践して効果のあった対策方法を3つご紹介しまます。

FACEEリキッドセラムプラス

①肌パックを毎日する

パックは高価なものではなく、50枚1000円のものを使用しています。パックの時間は10分です。その際に保冷剤をパックの上から当ててお肌を冷やします。そうする事で日中開きっぱなしだったお肌の毛穴が引き締まります。

②お肌に何も与えずお肌を休ませる期間を作る

できれば1週間続けて欲しいのですが、洗顔後に化粧水も乳液もまったくつけずそのままにしておく。そうすることでお肌のトーンが明るくなりました。できれば1日中実践して欲しいですが仕事やお出かけでお化粧をする事がある場合は難しいので、夜だけでも実績すると良いでしょう。時間があれば土日だけでも大丈夫です。

③朝洗顔時にぬるま湯のみで洗顔する

朝顔を洗う際、洗顔料を使わずに顔を洗ってください。洗顔料を夜も朝も使うのは使いすぎだと思います。余計な油分も落ちてしまいます。

私はこの方法を10年以上続けていますが、お肌のトラブルはまったりおきていません。スッピンで久しぶりに友人に会うとお肌のトーンが明るくなったと言われます。

お肌の悩みがある方是非ためしてみてください。

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スキンケア

にきびについて私の体験談とこれから

この記事は特にこうやったら治った!というものではありません。

私の肌に関する今までの体験です。

小学校5年生の頃おでこにたくさんニキビができました。

男子にもからかわれましたし、(それはそこまで深く受け止めてはいませんでしたが)治らないかなぁと思いつつも何も対策などはしませんでした。

アスハダの効果と私の口コミ!購入して3ヶ月

でも中学に入る頃にはそのニキビは自然と消えていました。

思春期特有のニキビだったんだなと思いました。

その後はニキビができる時は、睡眠不足だったり

生理前だったり、そういう時に良くできました。

今は成人しているのですが、最近また別のニキビの出来方をしているなと思っています。

昔はおでこによく出来ていたのが最近は特によくマスクをするせいか頬の上の方や下の方にぽちぽちとできています。

これは年のせいなんですかね…

乾燥してもニキビは出来ると聞いたことがあります。

私は乾燥肌なので、最近は化粧水をたくさんつけるようにしています。

やっぱりつるつるな肌がいいですよね。

もともとあまりファンデーションとかはつけないのですが

ニキビや吹き出物が出たときは顔に余計なものは塗らないようにしています。

あとは食生活。

野菜や豆類をたくさん食べたいと思います。

そして睡眠には充分気をつけたいです。

そして紫外線にも気をつけたいと思っています。

つるつるな肌を目指して頑張ります。

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ヘアケア

髪を染めるデメリットを紹介します。

髪を染めるということは、見た目の雰囲気が変わりますね。現在は髪の毛を染めたことがない人のほうが多いと感じます。芸能人やスポーツ選手などは、ほとんどの人が染めています。

私は髪の毛を染めたことがないので、デメリットは何なのか調べて見ました。

ノ・アルフレの悪い評価

髪を染めると美容院に施術料金が1万円前後かかる。オシャレをとるか?将来のために貯金をするのか?自分の髪を信頼して施術ができるのか?例えば料金が安いからとお得になった気分になるのは危険です。髪の毛が染め終わって鏡を見ると、愕然とする可能性もあります。料金ではなく、信頼できる美容師を見つけましょう。

カラーのツヤやパーマの綺麗なウェーブは1~2か月で落ちるので、その都度行かなくてはいけない。ですから、芸能人やスポーツ選手も定期的に染めているのです。

髪の毛が伸びていくと、頭頂部から黒くなります。それを防ぐにはカラーを施術することが重要です。髪を染めている状態で、就労面接などで第一印象が悪く見られます。面接前日に髪の毛を黒髪に戻すのも本当に面倒ですね。

髪を染めるのは自由ですが、間違いなく髪の毛は傷んでいます。日頃から髪のケアが重要です。アイドルは大変だと思います。目立つために髪を染めていますが、髪の毛が言葉を話すことが出来たら、もうやめてくれと言っていると思います。日本人なら黒髪で良いと思います。